무기력1 피로 누적인 것 같다면, "마그네슘" 보충 필요 아직 테스트를 해보지 않았다면 🔽 마그네슘 결핍 증상 테스트하기 🔽 2023.05.11 - [증상에 따른 영양성분] - 증상 테스트 - "이게 단순히 피로누적 때문일까?" 테스트에서 두 가지 이상의 증상이 최근 지속적으로 나타났다면, 마그네슘의 섭취 결핍을 의심해볼 수 있습니다. 마그네슘 섭취의 효능과 부작용을 정확히 알고 부족한 섭취량을 채울 수 있도록 식이보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 🔽 마그네슘의 효과와 부작용을 알고싶다면! 🔽 2023.05.11 - [건강 TIP] - "마그네슘 결핍" 증상, 마그네슘의 효능과 부작용 "마그네슘 결핍" 증상, 마그네슘의 효능과 부작용 눈 떨림, 피로감, 근육 경련이나 불면증, 식욕부진 등의 증상을 자주 겪고 계신가요? 이는 일반적으로 단순한 피로누적으로 간주될.. 2023. 5. 11. 이전 1 다음