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증상에 따른 영양성분

다낭성 난소 증후군, "이노시톨"의 효능 총정리

by 한씨HAN_C 2023. 6. 10.

 

 

 

이노시톨은 영양 보충제로 자주 사용되는

당 알코올의 일종입니다.

이노시톨은 신체의 다양한 생리적 과정에서

중요한 역할을 합니다.

 

특히 여성의 자궁 건강을 위한 영양제로 더욱 알려져 있는데요,이노시톨의 효능과 효과를 알아보겠습니다.

 

 



정신 건강 지원

이노시톨은 불안, 우울증, 강박 장애(강박증)와 같은

정신 건강에 도움을 준다고 합니다.

이노시톨은 신경계를 진정시키는 효과가 있으며

기분에 영향을 미치는 신경전달물질인

세로토닌을 조절하는 데

도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다.

 

 


다낭성 난소 증후군 관리

다낭성 난소 증후군(PCOS)은

여성에게 생식 및

신진대사 문제를 일으킬 수 있는

호르몬 장애입니다.

 

특히 미오이노시톨이라는

특정 형태의 이노시톨은

생리 불순, 인슐린 저항성, 생식 문제와 같은

다낭성 난소 증후군의 다양한 증상을

개선하는 것으로 나타났습니다.

 

 


인슐린 민감성

이노시톨은 인슐린 민감성과 혈당 조절을 개선하는

잠재적 역할에 대해 연구되어 왔습니다.

이노시톨은 포도당 대사를 조절하고

인슐린에 대한 신체의 반응을 개선하여

당뇨병 환자나 제2형 당뇨병 발병 위험이 있는 사람에게

유익할 수 있습니다.

 

 


간 건강

이노시톨은 알코올, 독소, 특정 약물 등

다양한 요인으로 인한 간 손상으로부터

간을 보호하는 데 도움이 될 수 있는

간 보호 효능이 있는 것으로 나타났습니다.

또한 간에서 지방을 대사하는 데

도움이 될 수 있습니다.

 

 

천연성분 나우푸드 이노시톨 500 mg 100정 비건

 


신경 발달

이노시톨은 중추 신경계의 발달과 기능에 관여합니다.

임신과 유아기의 적절한 이노시톨 수치

적절한 두뇌 발달에 중요하며

노년기의 인지 기능을 지원할 수 있습니다.

 

 

Frau, die tagsüber auf einem felsen sitzt 사진 – Unsplash의 무료 행복 이미지

 

 

 

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